Finnisch in 90 Tagen

Tag 47 - Übungen und Workouts

Vokabeln des Tages

Harjoitus

(Übung)

Juokseminen

(Laufen)

urheilu

(Sport)

Harjoittelu

(Training)

Juoksulenkki

(Joggen)

Voimaharjoittelu

(Krafttraining)

Kuntosali

(Fitnessstudio)

Uinti

(Schwimmen)

Pyöräily

(Radfahren)

Alkulämmittely

(Aufwärmen)

Venyttely

(Dehnen)

Lihaksisto

(Muskel)

Paino

(Gewicht)

Kestävyys

(Ausdauer)

Terveys

(Gesundheit)

Käsipaino

(Hantel)

Hyppynarulla hyppely

(Seilspringen)

Jooga

(Yoga)

Pilates

(Pilates)

Kunto

(Kondition)

Aerobinen

(Aerobic)

Harjoitusjakso

(Trainingseinheit)

Valmentaja

(Trainer)

Tanssi

(Tanzen)

Rentoutuminen

(Entspannung)

Voimistelu

(Turnen)

Urheilija

(Sportler)

Tauko

(Pause)

toisto

(Wiederholung)

Harjoitussuunnitelma

(Übungsplan)

sarja

(Satz)