Portugiesisch in 90 Tagen
Tag 47 - Übungen und Workouts
Vokabeln des Tages
Exercício
(Übung)
Treinamento
(Training)
Academia de ginástica
(Fitnessstudio)
Correr
(Laufen)
Corrida leve
(Joggen)
Natação
(Schwimmen)
Andar de bicicleta
(Radfahren)
Esporte
(Sport)
Aquecimento
(Aufwärmen)
Alongamento
(Dehnen)
Treinamento de força
(Krafttraining)
Resistência
(Ausdauer)
Saúde
(Gesundheit)
Músculo
(Muskel)
Peso
(Gewicht)
Halteres
(Hantel)
Pular corda
(Seilspringen)
Ioga
(Yoga)
Pilates
(Pilates)
Ginástica
(Turnen)
Dançar
(Tanzen)
Condição física
(Kondition)
Aeróbico
(Aerobic)
Relaxamento
(Entspannung)
Sessão de treinamento
(Trainingseinheit)
Treinador
(Trainer)
Atleta
(Sportler)
Plano de treino
(Übungsplan)
Repetição
(Wiederholung)
Série
(Satz)
Pausa
(Pause)