Dutch in 90 Days

Day 48 - Nutrition and Diet

Vocabulary of the Day

voeding

(nutrition)

dieet

(diet)

eiwit

(protein)

koolhydraat

(carbohydrate)

vet

(fat)

vitamine

(vitamin)

mineraal

(mineral)

vezels

(fiber)

calorie

(calorie)

maaltijd

(meal)

ontbijt

(breakfast)

graan

(grain)

Zuivel

(dairy)

vlees

(meat)

lunch

(lunch)

avondeten

(dinner)

tussendoortje

(snack)

groente

(vegetable)

fruit

(fruit)

vis

(fish)

gevogelte

(poultry)

zeevruchten

(seafood)

ei

(egg)

noot

(nut)

peulvrucht

(legume)

suiker

(sugar)

zout

(salt)

water

(water)

hydratatie

(hydration)

portie

(portion)

portie

(serving)

uitgebalanceerd dieet

(balanced diet)

biologisch

(organic)

bewerkt voedsel

(processed food)

volwaardig voedsel

(whole food)

allergie

(allergy)

intolerantie

(intolerance)

voedingssupplement

(supplement)

Overeten

(overeating)

ondervoeding

(undernourishment)

eetlust

(appetite)

stofwisseling

(metabolism)

obesitas

(obesity)

gewichtsverlies

(weight loss)

veganistisch

(vegan)

vegetariër

(vegetarian)

glutenvrij

(gluten-free)

lactosevrij

(lactose-free)