Swedish in 90 Days
Day 47 - Exercises and Workouts
Vocabulary of the Day
träning
(workout)
töjning
(stretch)
armhävning
(push-up)
Chins
(pull-up)
Jogging
(jogging)
springa
(running)
övning
(exercise)
Sit-up: Sit-ups
(sit-up)
Aerobics på svenska är "aerobics" eller "aerob träning".
(aerobics)
promenad
(walking)
knäböj
(squat)
Utfall
(lunge)
Pilates
(pilates)
konditionsträning
(cardio)
yoga
(yoga)
styrka
(strength)
nedvarvning
(cool-down)
gymnasium
(gym)
muskel
(muscle)
Simning
(swimming)
matta
(mat)
Uppvärmning
(warm-up)
repetitioner
(reps)
set - set
(sets)
tränare
(trainer)
elliptisk trainer
(elliptical)
hantel
(dumbbell)
Skivstång
(barbell)
kettleboll
(kettlebell)
cykel
(bike)
träning
(training)
Löpband
(treadmill)
hydrering
(hydration)
näring
(nutrition)
aktiv
(active)
koordination
(coordination)
sporter
(sports)
uthållighet
(endurance)
balans
(balance)
Flexibilitet
(flexibility)
vila
(rest)