Portoghese in 90 Giorni

Giorno 48 - Nutrizione e Dieta

Vocabolario del Giorno

Nutrição

(Nutrizione)

Dieta

(Dieta)

Proteína

(Proteine)

Carboidratos

(Carboidrati)

Gorduras

(Grassi)

Vitamina

(Vitamine)

Minerais

(Minerali)

Caloria

(Calorie)

Fibra

(Fibra)

Água

(Acqua)

Fruta

(Frutta)

Legume

(Verdura)

Carne

(Carne)

Peixe

(Pesce)

Cereais

(Cereali)

Legumes

(Legumi)

Laticínios

(Latticini)

Ovos

(Uova)

Doces

(Dolci)

Açúcar

(Zucchero)

Sódio

(Sale)

Refeição

(Pasto)

Café da manhã

(Colazione)

Almoço

(Pranzo)

Jantar

(Cena)

Lanche

(Merenda)

Lanche

(Spuntino)

Comer saudável

(Mangiare sano)

Vegetariano

(Vegetariano)

Vegano

(Vegano)

Glúten

(Glutine)

Alergia

(Allergia)

Intolerância

(Intolleranza)

Orgânico

(Organico)

Alimentos integrais

(Cibi integrali)

Alimentos processados

(Cibi elaborati)

Cozimento

(Cottura)

Grelhar

(Grigliare)

Ferver

(Bollire)

Assar no forno

(Cuocere al forno)

Fritar

(Friggere)

A vácuo

(Sottovuoto)