Italienisch in 90 Tagen

Tag 47 - Übungen und Workouts

Vokabeln des Tages

Fare jogging

(Joggen)

Allenamento della forza

(Krafttraining)

Palestra

(Fitnessstudio)

Correre

(Laufen)

Nuoto

(Schwimmen)

Esercizio

(Übung)

Allenamento

(Training)

Allungamento

(Dehnen)

Andare in bicicletta

(Radfahren)

Sport

(Sport)

Riscaldamento

(Aufwärmen)

Resistenza

(Ausdauer)

Muscolo

(Muskel)

Peso

(Gewicht)

Saltare la corda

(Seilspringen)

Aerobico

(Aerobic)

Ginnastica

(Turnen)

Rilassamento

(Entspannung)

Unità di allenamento

(Trainingseinheit)

Salute

(Gesundheit)

Manubrio

(Hantel)

Yoga

(Yoga)

Pilates

(Pilates)

Condizione

(Kondition)

Allenatore

(Trainer)

atleta

(Sportler)

Ballo

(Tanzen)

serie

(Satz)

Ripetizione

(Wiederholung)

Piano di allenamento

(Übungsplan)

Pausa

(Pause)