Italienisch in 90 Tagen

Tag 47 - Übungen und Workouts

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Vokabeln des Tages

Esercizio

(Übung)

Allenamento

(Training)

Palestra

(Fitnessstudio)

Correre

(Laufen)

Fare jogging

(Joggen)

Nuoto

(Schwimmen)

Andare in bicicletta

(Radfahren)

Sport

(Sport)

Riscaldamento

(Aufwärmen)

Allungamento

(Dehnen)

Allenamento della forza

(Krafttraining)

Resistenza

(Ausdauer)

Salute

(Gesundheit)

Muscolo

(Muskel)

Peso

(Gewicht)

Manubrio

(Hantel)

Saltare la corda

(Seilspringen)

Yoga

(Yoga)

Pilates

(Pilates)

Ginnastica

(Turnen)

Ballo

(Tanzen)

Condizione

(Kondition)

Aerobico

(Aerobic)

Rilassamento

(Entspannung)

Unità di allenamento

(Trainingseinheit)

Allenatore

(Trainer)

atleta

(Sportler)

Piano di allenamento

(Übungsplan)

Ripetizione

(Wiederholung)

serie

(Satz)

Pausa

(Pause)

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